<<今日の思い>>


時々私は評価されていると感じる必要がある。
いい仕事をしてくれたとかいい奴だとか言って＜ポンと肩を叩いてもらう＞必要がある。
が、こういった評価は、一番必要としているときにきまってやって来るとは限らない。
そんなおりこそ、自分で自分自身を評価しなければならない時である。
自分自身の評価を自分で認めるのはむずかしいが、
もし私が私を評価しなければ、いったいほかの誰が私を評価できるだろうか？
自分自身にプライドを持つことは正しいことである。自分自身を好きになることも正しいのである。
正しいばかりではなく、絶対に必要なことである。


<<今日の瞑想>>

親愛なる神様、私はほんとうに、他人にとってばかりでなく、
自分にとっても特別な人である、ということに思いが行きますように。

<<思い出すのは>>

私はたんにオーケー（ＯＫ）よりもいいのである。