<<今日の思い>>

時に私は、本当の喜びをおぼえる − 今日みたいなこんな日には。
ポカポカと陽は照っているがとても寒い。そんな私の大好きな日。
家にいて窓から眺めるより、とっても外に出ていたいそんな日。
どういうわけか、日の輝きが私にささやくのは「半ば感情を癒（いや）してくれるのは、知って気づくこと」。
問題の解決は正しい知識に照らし合わせてするのが一番。
そして自分の問題を解決したいと強く願えばこそ、正しい知識も手助けとなってくれる。


<<今日の瞑想>>

正しい知識の輝く光を求められますように。
そして私は何なのかまた何処にいるのかを知ろうとしますように。


<<思い出すのは>>

ただ自分を受け入れることによってのみ、私は自分自身の内側を本当に見ることに耐えれるのである。