<<今日の思い>>

今日私は自分自身の面倒をみる。このことは私にとってはまったく新しい考えであった。
私は、私以外の誰かを楽しませる必要がないほど十分に大切な人だということを、発見したのである。
もしみんなを楽しませようとしてみても、誰も彼も楽しんでくれるという保証はない。
が、自分自身を楽しませようとすれば、少なくとも一人はハッピーである。


<<今日の瞑想>>

一人の人間としての私の価値を教えてくれたＥＡのプログラムの大切さに、思いが行きますように。
そして私のために、日々あなたに感謝できますように。


<<思い出すのは>>

私はもはや、人々の楽しませ屋である必要はない。
しかし、楽しんでいる人々の周りにいるのは、ひとつの楽しみである、
ということは思い出せるようにしておこう。